Ekspertenes råd: Drikk rødvin under trening!

Sliter du med å komme over «dørstokkmila»? Nå har ekspertene et råd som kanskje gjør det enklere for de fleste å ta turen til treningssenteret:

Rødvin under trening får deg til å yte mer!

Franske forskere har nemlig undersøkt sammenhengen mellom inntak av rødvin og fysisk ytelse. Resultatene er utvetydige: Rødvin senker smerteterskelen din, og gjør deg mer mottagelig for å gjøre ting du ellers ikke ville ha gjort.

Er du en sofasliter, rådes du til å starte med et glass rødvin hjemme før du planlegger treningen. Dette vil i følge forskerene gjøre det mer sannsynlig at du velger å finne veien til gymmen.

Det er også et velkjent fenomen at mennesker yter best under forhold man trives i, og hva er vel mer inspirerende enn et treningssenter fullt av berusede mennesker?

Dette kan bli et vanlig syn på norske treningssentere i fremtiden.

nyhetshjulet har vært i kontakt med samtlige av de store treningskjedene i Norge, som alle forteller at det ikke finnes noen regel mot å innta rødvin under trening i deres sentere.

«Selvom vi oppfordrer til måtehold, er dette noe vi virkelig ønsker velkommen» avslutter kjededirektør Harald Gromose i treningskjeden Sprett til vår reporter.

Vi ønsker alle ei god treningsøkt!